Home / Tag Archives: langsing

Tag Archives: langsing

Gemuk Dan Langsing, Siapa Yang Lebih Bahagia Menurut Studi?

Wanita gemuk(kiri), dan Wanita Langsing (kanan)

JATIMMANDIRI, – Musim liburan ini memang saat yang tepat berkumpul dengan keluarga, acara berkumpul biasanya selalu dipenuhi dengan hidangan lezat yang pasti akan membuat kamu lupa soal diet. Namun, tidak perlu sampai depresi jika berat badanmu bertambah usai liburan ini, sebuah riset telah membuktikan bahwa mereka yang kelebihan berat badan cenderung …

Read More »

MuayThai Olahraga Beladiri Menurunkan Berat Badan

Muaythai olahraga beladiri dan dapat menurunkan berat badan dengan cepat. JM

JatimMandiri , Menurunkan Berat Badan Dengan Latihan Bela Diri MuayThai. Berlatih fisik dengan olah raga bela diri Muaythai secara intens dapat membakar 700-1200 kalori. Gerakan Muaythai yang diintegrasikan dengan latihan kardiovaskular juga bisa membantu menurunkan berat badan. Namun, tentunya untuk mendapatkan hasil maksimal, Anda perlu berkonsultasi dengan ahli nutrisi untuk …

Read More »